Rahel A. Schanzer, C.A.S.A.P.

עבור אל גרסה עברית

Rahel is a Marriage and Family Therapist and a Psychodramatist. She trained at the University of Haifa for her Masters in Psychodrama and got her Marriage and Family Therapy degree from Yanar. Her Specialties include AD(H)D, Job Counseling, Eating Disorders, Emotional Disregulation and Addictions for ages 3-103.

Rahel is a creative person who takes pleasure in motivating and supporting people with her therapeutic and artistic talents. It is important to Rahel that therapy is an enjoyable, as well as a helpful experience. She uses Narrative Therapy to give her clients strength and direction; Logotherapy to guide their search for meaning; and Psychodrama for loosening stuck old scenes, trauma and negative internal talk. Rahel loves to advocate for children and adults and empower them to get their due from Kupot Cholim, Bituach Leumi (National Health Care), schools and other institutions. She is certified by the Israeli Government and can get reimbursements, in some cases, from the Kupot Cholim.

Rahel’s main focus is being a Motivator. Each person knows themselves and their skill set, they each have great wisdom, they just need help to recognize their own strengths and use them and move forward. You have the wisdom in you to get better, you just need the chance to access it. Getting different perspectives and getting a proper diagnosis, medication and taking appropriate steps, coupled with your inner strengths, is very empowering. What seems static can change.

Rahel lives with her supportive husband Adam Schanzer, also a therapist, and five fascinating and emotionally intelligent children.

Specialties:

Job Counseling: Job Counseling allows clients to experience and understand their job options so they can make the best choices for them. In her capacity as Job Counselor for Yad Ezra V’Shulamit she empowered women and men to succeed despite poverty, outdated skill sets and large busy families.

AD(H)D: I chose to specialize in AD(H)D because I love helping creative, inspirational women and girls to get over their disabilities, and start to shine.

Eating Issues and Addictions: Eating Issues and Addictions are very prevalent – especially among women. Rahel trained as a certified addictions specialist and has years of specific training in Eating disorders. Using Inner child, trauma, twelve step, narrative and humanistic therapies women and children can move on from these pervasive issues.

Emotional Disregulation: Emotional disregulation can result from traumas, inability to express feelings and creativity, Family Dynamics and many other factors. Drama therapy, mindfulness, narrative therapy solution focused and family therapy can help slowly disentangle the emotions and give a women and children strength, understanding and coping mechanisms to handle their emotions more effectively.

Questions People Ask Rahel

What is your experience in therapy?

I have fourteen years of experience in therapy, using various modalities with women children couples and families.

What’s Psychodrama?

Psychodrama allows women to face their issues using role reversal chairing and surplus reality. If they change the ending of the difficult scene in their past in the therapy room, it can change how they handle that memory now. Rahel uses both Psychodrama and drama therapy. The distance drama therapy provides can give space for change. With stories, songs, poems and artwork you can progress from difficult to hopeful without having to confront the problem head on.

How do you work with children?

I help them with social & communication issues, ADD, emotional regulation and abuse. Using expressive arts, such as puppets, music, bubbles & books kids can work through problems without giving them a name. As the stories unfold together of other children in real or made-up lands, little by little each child’s own story emerges. Kids find their own voice through music movement and drama.

What good does therapy do for AD(H)D?

As an ADD specialist I incorporate exercises, counseling, support, coaching, proper diagnoses, medication, and creativity in the process. The powerful degrading voices of "Not Good Enough", "perfectionism", and "I can’t" can be over come through drama, writing, mindfulness and the slow art of acceptance. Bit by bit calm and functionality takes root in women and children’s lives.

How does Job Counseling work?

In a Job Counseling session, clients, both men and women, are empowered to find what job they want to do. I aid them in finding their skills, help inform the client what jobs are available in the field, and clarify with them what they want in the future. Drama, past information about occupational success and failure, educational information and personal interests are used in the process. It usually takes one to two sessions.

רחל שנזר, MA, CASAP

רחל היא מטפלת זוגית ומשפחתית, וכן מטפלת באמצעות פסיכודרמה. היא קיבלה את הכשרתה בפסיכודרמה באוניברסיטת חיפה (תואר שני), ואת התואר שלה בטיפול זוגי ומשפחתי בי.נ.ר. היא מתמחה בין השאר ב-AD(H)D, בייעוץ תעסוקתי, בהפרעות אכילה, בבעיות בוויסות רגשי ובהתמכרויות. טווח הגילים: 3-103.

רחל היא אדם יצירתי במיוחד. היא שמחה לתמוך באנשים ולהניע אותם באמצעות כשרונותיה הטיפוליים והאמנותיים. חשוב לה שהטיפול יהיה מהנה למטופל, בנוסף להיותו מועיל. היא משתמשת בטיפול נראטיבי על מנת לחזק את לקוחותיה ולתת להם כיוון; בלוגותראפיה כדי לכוון אותם בחיפושם אחר משמעות לחייהם; ובפסיכודרמה כדי לשחרר זכרונות ישנים מקובעים, טראומה ודיבור עצמי שלילי. רחל אוהבת לחזק הן ילדים והן מבוגרים ולהעצים אותם במגעיהם עם קופות החולים, בתי ספר ומוסדות אחרים, על מנת שיקבלו את המגיע להם. היא מוסמכת מטעם המדינה ובמקרים מסוימים הלקוחות שלה יכולים לקבל החזרים מקופות החולים.

רחל מתמקדת בעיקר בהנעה. כל אדם מכיר את עצמו ואת מערך כישוריו, ובכל אדם יש חכמה רבה, אלא שלעתים הוא זקוק לעזרה על מנת להכיר בכוחותיו, להשתמש בהם ולהתקדם. יש בנו החכמה להשתפר, ומה שחסר הוא הנגישות לחכמה עצמית זו. כאשר אנו מפתחים מודעות לפרספקטיבות אחרות, ומקבלים אבחנה נכונה וטיפול תרופתי לפי הצורך, ולאחר שאנו נוקטים בצעדים הדרושים, הרי כל אלה, יחד עם הכוחות הפנימיים שלנו, מעצימים אותנו מאוד. מה שנראה מקובע לגמרי – משתנה!

התמחויות

ייעוץ תעסוקתי מאפשר ללקוחות לחוות ולהבין את אפשרויות התעסוקה כך שהם מסוגלים לקבל את ההחלטות הנכונות ביותר עבורם. בעבודתה כיועצת תעסוקה עבור "יד עזרא ושולמית" היא העצימה נשים וגברים כך שיכלו להצליח למרות העוני שבו היו שרויים, למרותכישוריהם הבלתי מעודכנים ולמרות משפחותיהם הגדולות.

AD(H)D: רחל בחרה להתמחות ב-AD(H)D משום שהיא אוהבת לעזור לנשים ולבנות יצירתיות ובעלות השראה להתגבר על מוגבלויותיהן, ולהתחיל לפרוח.

הפרעות אכילה והתמכרויות נפוצות מאוד, במיוחד בקרב נשים. רחל קיבלה הכשרה מוסמכת כמומחית לעניין התמכרויות, וכן הוכשרה במשך שנים בהפרעות אכילה. ניתן לקדם נשים וילדים בנושאים אלה באמצעות שימוש בילד הפנימי, טיפול בטראומה, שנים עשר צעדים וטיפול נראטיבי והומניסטי.

בעיות בויסות רגשי עלולות להתעורר על רקע של טראומות, חוסר יכולת להביע רגשות ויצירתיות, דינמיקה משפחתית וגורמים רבים אחרים. טיפול באמצעות דרמה, מודעות קשובה (mindfulness), וטיפול נראטיבי ממוקד-פתרונות, כמו גם טיפול משפחתי, יכולים להתיר את סבך הרגשות אט אט, ולתת לנשים ולילדים כוח, הבנה ואמצעי התמודדות כדי שיוכלו להתמודד עם הרגשות שלהם בצורה יעילה יותר.

משפחה:

רחל א. שנזר חיה עם בעלה התומך, אדם שנזר, גם כן מטפל, וחמישה ילדים מרתקים ובעלי אינטליגנציה רגשית גבוהה.

שאלות שרחל נשאלת:

מהי מידת הנסיון שלך?

לרחל יש ארבע-עשרה שנות נסיון בטיפול בנשים, ילדים, זוגות ומשפחות, תוך שימוש במגוון שיטות.

מהי פסיכודרמה?

פסיכודרמה מאפשרת לנשים להתמודד עם הבעיות המטרידות אותן באמצעות שימוש בהחלפת מקומות (משחק הכיסאות), ומציאות עודפת. אם הם משנים את הסוף של אירוע קשה מהעבר שלהם בחדר הטיפולים, הרי הם יוכלו גם לשנות את הדרך שבה הם מתמודדים עם אותו אירוע כיום. רחל משתמשת הן בפסיכודרמה והן בטיפול בדרמה. המרחק שהטיפול בדרמה מספק משאיר מרחב מספיק לשינוי. סיפורים ושירים, עם או בלי מנגינה, וכן אמנות יכולים לקדם את המטופל ממצב קשה למצב שיש בו תקווה, בלי שיצטרכו להתמודד עם הבעיה ישירות.

כיצד את עובדת עם ילדים?

כשרחל עובדת עם ילדים היא עוזרת להם לפתור את בעיותיהם החברתיות והתקשורתיות, ADD, ויסות רגשי והתעללות. היא משתמשת באמנויות שיש בהן משום ביטוי אישי, כגון תיאטרון בובות, מוסיקה, בועות וספרים, וכך ילדים יכולים לעבד את הבעיות שלהם בלי לכנותן בשם. כשהסיפורים הולכים ומתפתחים, יחד עם ילדים אחרים, בארצות אמיתיות או דמיוניות, מתגלה הסיפור של כל ילד וילד  אט אט. ילדים מוצאים את הקול האישי שלהם באמצעות מוסיקה, תנועה ודרמה.

כיצד מועיל טיפול ל-AD(H)D?

כמומחית ל-ADD, רחל משלבת בתהליך הטיפול תרגילים, ייעוץ, תמיכה, אימון, אבחון נכון, טיפול תרופתי ויצירתיות. ניתן להתגבר על הקולות החזקים והמשפילים האומרים ש"אתה לא מספיק טוב", "אתה חייב להיות מושלם", ו"אני לא יכול" באמצעות דרמה, כתיבה, מודעות קשובה ואמנות הקבלה, המתפתחת באופן הדרגתי. אט אט ניטעים רוגע ויכולת לתפקד בלבות הנשים והילדים.

כיצד פועל הייעוץ התעסוקתי?

במפגש של ייעוץ תעסוקתי, הלקוחות, הן גברים והן נשים, מועצמים כדי שיוכלו למצוא את התחום שבו הם רוצים לעסוק. רחל מסייעת להם למצוא את כישוריהם, עוזרת להם להתוודע לעבודות המצויות בשוק, ומבהירה איתם את רצונותיהם לגבי העתיד. במשך התהליך משתמשת רחל בדרמה, במידע מהעבר אודות הצלחות וכשלונות בתחום התעסוקה, במידע השכלתי ובבירור הנושאים שבהם מתעניין הלקוח. הטיפול מתבצע במהלך מפגש אחד או שניים.